آرد گندم کامل ( با سبوس)

آرد گندم کامل 1کیلویی نورا فود آرد گندم کامل آردی است که از حاوی تمام اجزاء دانه گندم، (مغز) اندوسپورم، جوانه پنهان و سبوس تهیه شده است. آرد گندم کامل آردی است که از حاوی تمام اجزاء دانه گندم، (مغز) اندوسپورم، جوانه پنهان و سبوس تهیه شده است. وجود سبوس گندم در آرد کامل، مانع تکامل گلوتن شده و لذا محصول حاصل از پخت آرد کامل سنگین‌تر از محصول پخت آرد سفید گندم می‌باشد.به زبان ساده‌تر آرد کامل گندم آردی است که هیچ یک از اجزاء گندم طی فرآیند تبدیل به آرد از آن جدا نمی‌شود. زمانی که از خواص آرد گندم برای بدن و فواید آن صحبت می شود در واقع منظور خواص آرد گندم کامل دار است آرد گندم در اصطلاح به آردی گفته می شود که کامل باصد آرد گندم کامل شناخته می شود و به همین دلیل پرطرفدار است. آرد گندم کامل به عنوان یک درمان موثر برای بیمارانی که از یبوست مزمن و اختلالات روده بزرگ رنج می بزند شناخته شده است. براساس گفته پژوهشگران آرد گندم کامل غنی ترین منبع غذایی حاولی فیبر و الیاف مورد نیاز برای سلامت کلی بدن و دستگاه گوارش است. مصرف آرد گندم کامل می تواند از نظر سلامت برای بدن فواید زیادی داشته باشد از جمله : خواص آرد گندم کامل نورا فود : سرشار از فیبر و مواد مغذی ، پیشگیری از پیری زودرس پیشگیری و کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی پیشگیری از بیماری انسداد عروق کرونر ، کاهش سرطان کولون و راست روده بهبود متابولسیم ، کنترل چاقی ، پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 کاهش التهاب مزمن ، پیشگیری از سنگ کیسه صفرا ، بهبود حرکات روده پیشگیری از آسم کودکی ، کاهش علایم یائسگی ادامه توضیحات که تکمیل تر میباشد در مقاله آرد گندم کامل نورا فود نوشته شده است.